Día 2 sin alcohol. 96.6 Kg. No siento la necesidad de mataros a todos, pero ya os digo que muchos no me caeis bien.

Dia 3 sin alcohol, 96,2 Kg.

Siendo el viejo dipsómano que soy, pensaba que dejar de golpe la bebida me iba a costar más, pero lo que se me está haciendo duro de verdad es el no poder comer como lo hacía antes.

Tengo hambre todo el día, y sólo pienso en guisotes y asados y parillas y...

Creo que puede que si que mate a alguien.

Dia 4 sin alcohol, 95,3 Kg.

Me he levantado gruñón y con dolor de cuello.

Lo de hacer dieta, doblar ejercicio y no tomar nada de alcohol está funcionando.

Lo de ponerme en modo zen y pensar "no podrán dañarme", no.

Cómo decían Nathaniel Rateliff & The Night Sweats, son of a bitch, give me a drink.

Día 6 sin alcohol, 94,4 Kg.

Empecé con esto cuando el domingo pasado me pesé y la báscula, que seguramente estaba estropeada, me informó de que pesaba algo más de 98 Kg.

He doblado las rutinas de ejercicio, he alargado los paseos a 8 km. He cortado radicalmente con el alcohol, pan, arroz, pasta.

Mi objetivo es llegar a los 90 Kg, y ahí estabilizarme. (que algún chupito ocasional caerá, vamos, pero que seguiré con el ejercicio y con una dieta más o menos sana)