@selbor Entre "voy a alegrar un poco eso de merluza a la plancha que pone en la dieta" y la maravilla que dices, hay como 1kg de diferencia. :awesome:
Pero me guardo la idea, no la desprecio para nada.
Cierto, los malditos hidratos, si pones menos caldo y le chafas una patatita asada te queda salsa/puré con el sabor del sofrito y el caldo que también está pa mojar el pan que no te dejan comerte quillo.
Si tiene que ser sin nada de nada de hidratos menos caldo aún y para espesar 4 almendras trituradas.
Si eso tampoco se puede yo ya no sé qué decirte.