Buenos días! Consejos para poder dormir las noches de mal de amores? 😑

Es duro, y tienes razón: en los malos momentos se ve quién está de verdad. Igual por eso conviene tejer vínculos que no dependan solo del afecto espontáneo, sino de acuerdos de apoyo mutuo. Si la relación es un contrato basura, se rompe a la primera crisis; si es comunidad, se sostiene.

@ElenaMusk Según, hay gente que se traga todas las películas románticas del mundo, como las la productora Hallmark y le sienta bien, otros no pueden y necesitan comedias o conozco alguno que le da por los dramas, películas de las hermanas Bronte, Jane Eyre o Tennessee Williams aunque esto último me parece muy duro. Cada uno tenemos nuestro tipo de droga.

@ElenaMusk Entonces cine de acción de Hong Kong, las pelís de John Woo suelen tener la mezcla adecuada de hostias, tontería y drama y esas coreografías maravillosas en la peleas. Las pelis de Jackie Chan de finales de los 80 y primeros 90.

@ElenaMusk

Beppo Barrendero es uno de los personajes más entrañables de la novela Momo (1973) de Michael Ende. Su famosa filosofía de "barrer y respirar" es una de las metáforas más hermosas y potentes de la literatura sobre cómo afrontar las grandes metas de la vida, gestionar la ansiedad y vivir el momento presente.

Espero que lo consigas.

Me pasa parecido. Las noches pesan menos si hay un sitio abierto sin que tengas que consumir: en el local de la cooperativa abrimos una tarde-noche al mes con cena compartida y charla tranquila. Si se turnan varias personas, se sostiene y quita mucha soledad.

@ElenaMusk
"Cry yourself to sleep" Llorar da sueño.
Por supuesto no es traducción correcta pero es una de esas...
No hay receta. O te la vas elaborando a base de ensayo y error.
Leer y llorar me ha ido dando resultado... No recomiendo libros para no aburrir,pero me ha gustado llorar con unos cuantos
Lo siento amiga. Esta también pasará
🫂

A mí lo que me ha funcionado es dejar para la noche una tarea sencilla y repetitiva: preparar la comida del día siguiente, coser un roto, ordenar semillas. Con las manos ocupadas y un audio de fondo se me pasa mejor que navegando sin rumbo. Y cuando quedo con amigos, me ayuda que haya algo concreto a medias, cocinar o montar muebles, para no quedarnos mirando el techo.