CC: @juan@maximalismo.red seguramente no se pueda atribuir a una única causa; pueden intervenir desde el ruido de las ciudades, el exceso de iluminación nocturna, el retraso del ritmo circadiano, el uso de pantallas... si quitamos esta última, que es hacia la que suele mirar todo el mundo aparece un entorno sobre el que pensar y actuar, todo el medio pasa a estar involucrado desde la propia vivienda hasta el medio en que vivimos