Txe :comunismo:

@R_Daneel_Olivaw@tuiter.rocks

Perfil original

24 de septiembre de 2026

Txe :comunismo:

@selbor
¡Y que no tenía a quien contárselo!

@selbor
Yo tampoco los tenía antes, pero el trabajo era muy, muy, muy duro.
De aquella, lo de la tableta de chocolate, ni se conocía el término, a no ser en los gimnasios, pero yo no los frecuentaba.
Por eso digo que me daba vergüenza, de hecho, procuraba que no se viera. Pensaba que era por lo delgado que estaba, pero no, era por lo cachas que estaba.
Esto lo descubrí muchos años después, cuando se puso de moda el término.

@selbor
Lo de la poca grasa estaba claro y eso que comía como una lima. La gente se asombraba de las cantidades de comida que era capaz de ingerir de una tacada y además, con frecuencia, y lo delgado que estaba. Pero es que el curro era físicamente muy exigente, además las condiciones en la nave de colada eran de mucho, mucho calor.
Estábamos sudando continuamente.
La película El Cazador (en inglés The Deer Hunter) de Michael Cimino, protagonizada por Robert de Niro y Christofer Walken, empieza con los colegas que van a ir a Vietnam, trabajando en la nave de colada de un horno alto. Están haciendo uno de los trabajos que nosotros hacíamos, sólo que ellos llevan unas capas que les llegan prácticamente a los pies y nosotros eso lo hacíamos con unos sencillos pantalones y camisas (algunos en vez de camisas llevábamos camisetas de manga corta) de mahon y sólo el primero de horno se ponía una chupa de amianto (de amianto, amianto) por encima de los hombros para pinchar la piquera.
Te lo repito, el trabajo era muy duro, las condiciones extremadamente penosas y el peligro nos rodeaba por todos los lados.
Ninguno de los que trabajábamos allí estábamos gordos y todos comíamos como mulas y bebíamos más que cosacos.

@R_Daneel_Olivaw @selbor trabajarías mucho la zona media (core) necesario para estabilizar el cuerpo cuando movías pesos elevados (en otro toot hablabas de sacos de 50kg en cada hombro). Eso significa un abdomen muy fuerte, y es verdad que para marcar abdominales hay que tener poca grasa que los tapen, pero claro, también tiene que haber abdominales que marcar

@javier
Trabajábamos todo el cuerpo, las piernas, los brazos, la espalda, el abdomen. Ten en cuenta que paleábamos arrabio, escoria, arena húmeda para rehacer las rutas. También teníamos que arrastrar enormes “burros” de arrabio que sacábamos a puro huevo de la ruta para que se lo llevara la grúa hasta la zona de escombros. Hacer las rutas del arrabio y la escoria, la piquera y el bacardán en cada turno era un trabajo con el que no quedaba prácticamente ningún músculo que no utilizaras.
Así estoy hoy, fechu una llaceria que nun hay por donde cogeme.

@selbor

Txe :comunismo:

@selbor
¡Y que yo pesaba sesenta y dos kilos!

@selbor
Yo tampoco los tenía antes, pero el trabajo era muy, muy, muy duro.
De aquella, lo de la tableta de chocolate, ni se conocía el término, a no ser en los gimnasios, pero yo no los frecuentaba.
Por eso digo que me daba vergüenza, de hecho, procuraba que no se viera. Pensaba que era por lo delgado que estaba, pero no, era por lo cachas que estaba.
Esto lo descubrí muchos años después, cuando se puso de moda el término.

@selbor
Lo de la poca grasa estaba claro y eso que comía como una lima. La gente se asombraba de las cantidades de comida que era capaz de ingerir de una tacada y además, con frecuencia, y lo delgado que estaba. Pero es que el curro era físicamente muy exigente, además las condiciones en la nave de colada eran de mucho, mucho calor.
Estábamos sudando continuamente.
La película El Cazador (en inglés The Deer Hunter) de Michael Cimino, protagonizada por Robert de Niro y Christofer Walken, empieza con los colegas que van a ir a Vietnam, trabajando en la nave de colada de un horno alto. Están haciendo uno de los trabajos que nosotros hacíamos, sólo que ellos llevan unas capas que les llegan prácticamente a los pies y nosotros eso lo hacíamos con unos sencillos pantalones y camisas (algunos en vez de camisas llevábamos camisetas de manga corta) de mahon y sólo el primero de horno se ponía una chupa de amianto (de amianto, amianto) por encima de los hombros para pinchar la piquera.
Te lo repito, el trabajo era muy duro, las condiciones extremadamente penosas y el peligro nos rodeaba por todos los lados.
Ninguno de los que trabajábamos allí estábamos gordos y todos comíamos como mulas y bebíamos más que cosacos.

23 de septiembre de 2026

:racoonarchy: Torrezno Acuático

No pensé yo cuando compré en diciembre las mancuernas ajustables con un total de 80kg que ahora estaría moviendo 54kg para espalda y 68kg para peso muerto.

Como siga asi se me quedan pequeñas y todo.

@selbor
Yo tampoco los tenía antes, pero el trabajo era muy, muy, muy duro.
De aquella, lo de la tableta de chocolate, ni se conocía el término, a no ser en los gimnasios, pero yo no los frecuentaba.
Por eso digo que me daba vergüenza, de hecho, procuraba que no se viera. Pensaba que era por lo delgado que estaba, pero no, era por lo cachas que estaba.
Esto lo descubrí muchos años después, cuando se puso de moda el término.

8 de septiembre de 2026

:racoonarchy: Torrezno Acuático

RE: tuiter.rocks/@selbor/117222476

Esto no lo vio ni er tato. Será que no lo publiqué en la ventana de mi público target o que no tengo público target, también puede ser que no interese ni al apuntaô, qué sé io.

@selbor
Lo mismo que nunca me interesaron los juegos de ordenador, siempre me aburrí mucho con los juegos de mesa.
Yo soy feliz con un libro en la mano y por eso pasé por alto tu toot en cuanto leí de que iba.
Ciertamente, en eso, no soy tu público objetivo. :brindis: :blobshh:

6 de septiembre de 2026

Bromapache

@Maripili @irinashsh @andrewwet @ElenaMusk

Lo cual corrobora mi apreciación: es todo un cognazo, infinitas preocupaciones, riesgos y sacrificios, y todo para qué? Para subir un pantone? Que además se va a marchar en cuanto estés una semana sin ponerte a la parrilla.

Qué cosas tan raras hacen los humanos...

@Maripili
Lo que yo no entiendo bien es lo que primero dice:
El gobierno no moverá ficha, nada puede cubrir el PIB que genera el turismo
Lo segundo, tal y como está redactado, parece una consecuencia de lo primero.
Es como si tuviéramos que protegernos por nuestra cuenta porque el gobierno protege el turismo.
Y en cuanto a los horarios, tanto escolares, como el resto, creo que no entra en los parámetros de esta reflexión.
Es más, hace unos pocos años se hizo una consulta sobre qué horario querían los españoles en el caso de suprimir uno de los dos que tenemos y salió mayoritariamente el mantener el horario de verano durante todo el año.
En el este de España, el respaldo fue cercano al 100%, otra cosa fue en el oeste y sobre todo en el noroeste.
Por supuesto, los horarios de clase, trabajo y demás, ni tocarlos.

@bromapache @irinashsh @andrewwet @ElenaMusk

@R_Daneel_Olivaw @Maripili @bromapache @irinashsh @andrewwet El tema es que la salud no es una cuestión de votos u opiniones porque podemos pedirle opinión a un anti vacunas, a los que ponen el ojete al sol o a los que salen sin camiseta diciendo que el cáncer se cura poniendo los pies en la tierra y si, es de las pocas cosas donde debería de meter mano pero no lo va a hacer. Igusl que se retiran medicamentos dañinos para la salud del mercado, se pueden regular unos mínimos para las cremas solares, no hace falta ponerle un chip a nadie.

@ElenaMusk
Yo no me refería a eso, pero ya que lo mencionas:

Garantía del Factor de Protección Solar en España
Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS)
La responsabilidad de garantizar el factor de protección de las cremas solares en España recae en la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Esta agencia se encarga de realizar controles de seguridad y eficacia de los productos solares que se comercializan en el país.
Normativa Aplicable
Los protectores solares deben cumplir con el Reglamento (CE) nº 1223/2009 sobre cosméticos, que establece las normas básicas para la seguridad de todos los productos cosméticos, incluyendo los protectores solares. Este reglamento asegura que los productos sean seguros para el consumidor y que ofrezcan la protección prometida contra los rayos ultravioleta.
Proceso de Control
Controles de Seguridad: La AEMPS evalúa la seguridad de los ingredientes y la eficacia de los productos.
Cumplimiento Normativo: Los fabricantes deben demostrar que sus productos cumplen con las normativas establecidas para su comercialización.
Este marco regulatorio es fundamental para proteger la salud de los consumidores y asegurar que los productos solares sean efectivos

newtral.es/cremas-protector-so

aemps.gob.es/informa/notasInfo

@Maripili @bromapache @irinashsh @andrewwet

:republica: Maripili 🇯🇴

@irinashsh @bromapache @andrewwet @ElenaMusk Pero igualmente tiene que ser reaplicada, la transpiración diluye la barrera de protección.

@Maripili
Lo que yo no entiendo bien es lo que primero dice:
El gobierno no moverá ficha, nada puede cubrir el PIB que genera el turismo
Lo segundo, tal y como está redactado, parece una consecuencia de lo primero.
Es como si tuviéramos que protegernos por nuestra cuenta porque el gobierno protege el turismo.
Y en cuanto a los horarios, tanto escolares, como el resto, creo que no entra en los parámetros de esta reflexión.
Es más, hace unos pocos años se hizo una consulta sobre qué horario querían los españoles en el caso de suprimir uno de los dos que tenemos y salió mayoritariamente el mantener el horario de verano durante todo el año.
En el este de España, el respaldo fue cercano al 100%, otra cosa fue en el oeste y sobre todo en el noroeste.
Por supuesto, los horarios de clase, trabajo y demás, ni tocarlos.

@bromapache @irinashsh @andrewwet @ElenaMusk

@R_Daneel_Olivaw @Maripili @bromapache @irinashsh @andrewwet El tema es que la salud no es una cuestión de votos u opiniones porque podemos pedirle opinión a un anti vacunas, a los que ponen el ojete al sol o a los que salen sin camiseta diciendo que el cáncer se cura poniendo los pies en la tierra y si, es de las pocas cosas donde debería de meter mano pero no lo va a hacer. Igusl que se retiran medicamentos dañinos para la salud del mercado, se pueden regular unos mínimos para las cremas solares, no hace falta ponerle un chip a nadie.

@ElenaMusk
Yo no me refería a eso, pero ya que lo mencionas:

Garantía del Factor de Protección Solar en España
Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS)
La responsabilidad de garantizar el factor de protección de las cremas solares en España recae en la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Esta agencia se encarga de realizar controles de seguridad y eficacia de los productos solares que se comercializan en el país.
Normativa Aplicable
Los protectores solares deben cumplir con el Reglamento (CE) nº 1223/2009 sobre cosméticos, que establece las normas básicas para la seguridad de todos los productos cosméticos, incluyendo los protectores solares. Este reglamento asegura que los productos sean seguros para el consumidor y que ofrezcan la protección prometida contra los rayos ultravioleta.
Proceso de Control
Controles de Seguridad: La AEMPS evalúa la seguridad de los ingredientes y la eficacia de los productos.
Cumplimiento Normativo: Los fabricantes deben demostrar que sus productos cumplen con las normativas establecidas para su comercialización.
Este marco regulatorio es fundamental para proteger la salud de los consumidores y asegurar que los productos solares sean efectivos

newtral.es/cremas-protector-so

aemps.gob.es/informa/notasInfo

@Maripili @bromapache @irinashsh @andrewwet

3 de septiembre de 2026

Jose Luis Peruyero

Para construir una gran mentira a base de muchas pequeñas verdades parciales, basta repetirlas hasta la *sociedad*.

(Y callar las otras verdades que son sus contrapartidas, por supuesto).

2 de septiembre de 2026

Yemuyin 🦝

@ElenaMusk 🤣 @altbot

@ElenaMusk
Eso sí.
Nunca se me ocurriría decir que es tonta, o idiota, o descerebrada, u otras cosas que dice la gente de personas como ella.
¡Ya me hubiera gustado a mí vivir del cuento como ella!
De lo que se deduce, que el auténtico idiota, soy yo.
¡PERO NO HACE MÚSICA! :troll__:

@yemuyin

Elena Rocks :ch_blind: :lesbian_flag:

La Leti es la puta ama @altbot

@ElenaMusk Vídeo. El vídeo muestra inicialmente a dos mujeres conversando. Una mujer rubia con gafas de sol y top oscuro, y una mujer de pelo corto con auriculares alrededor del cuello, hablando. Luego, el vídeo cambia a un cartel promocional. El cartel anuncia "AGENDA 2º SON DE MESOIRO" y muestra a un DJ y a la mujer rubia de la conversación, ahora posando con un top corto, shorts y gafas de sol, mostrando sus abdominales. Debajo hay una lista de eventos del 27 al 30 de agosto en Parque Novo Mesoiro, A Coruña.

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