Maitemindu zara inoiz, oharkabean eta sekretuki, zure lagun batez?
@txantxibiri Erraz maitemintzen naiz...
Txantxibiri
Lo ongi eta nahikoa egiten duzue gauez? Ni zombi nabil.
@txantxibiri Beroarekin eta argitasunarekin lo gutxiago egiten dut.
@birasuegi Udako argitasunaren eragina nabaritzen duzu loan, eguna luzeago delako? Erritmo zirkadiarra aldatzen dizu? Nik bero heze honekin lo gutxi eta gaizki egiten dut. Kokoteraino nago erdigaupasez. Osasunean eragiten dit.
@txantxibiri Nire kasuan argiak erritmo zirkadiarrean afektatzen dit, neguan 07:30 aldera esnatzen naiz naturaleko, eta udaran 06:30 aldera, tartea siestarekin konpentsatzen dut (Duela urte batzuk estres/antsietate fase baten ondoren iratzargailua kendu nuen nire bizitzatik, eta askoz hobe bizi naiz). Beroak oreka hori moldatzen dit txarrera.
@birasuegi Ez baduzu erantzun nahi ez erantzun. Jakinmina dut. Udan eguzkiaren argiarekin esnatzen zara? Pertsianak (zeharo) itxi gabe? Edo erritmo zirkadiarra erregulatuta egunero ordu beretsuan esnatzen zara, baita ilunpetan ere? Galdetzen dizut ni ez naizelako lo hartzeko edo lo ongi egiteko gai argia sartzen bada. Izan ere, badira ikerketak gaueko argia lo arinarekin lotzen dutenak. Pertsianak sekulako asmakizuna dira. Guk baditugu, baina atzerrian ez dira hemen bezain ohikoak.
@txantxibiri Pertsianak jeitsi gabe lo egiten dut, argi naturalarekin eta leihoa irekita (txoriak entzuteko). Argiak zerikusia badu goizago esnatzeko, baina gehiago txorien kantuak nire ustez. Lehenago edo beranduago argitu edo txoriak kantuan hasi, ordu bertsuan esnatzen naiz. Udaran goizago txoriak + argiak lagunduta.
@birasuegi @txantxibiri ni kaleko parranderoek esnatzen naute hori baino goizago
El fenómeno de la isla de calor urbana "se produce cuando un área metropolitana presenta un aumento de temperatura respecto a su entorno debido al calor generado x la actividad humana, los edificios, las aceras, el asfalto, los vehículos y los sistemas de transporte.La isla de calor urbana está relacionada principalmente con 2 factores: la elevada concentración de población y la intensa actividad que se desarrolla en las ciudades"
Landatu ditzagun zuhaitzak plaza guztietan.#hirigintza
#berosapa
@txantxibiri + Ez dezagun belarra etengabe moztu.
@txantxibiri bai, gertatu izan zait
@Jokin_PA Nahita ala nahi gabe?
@txantxibiri Nahi gabe
@Jokin_PA Eta guztiz izoztu zen? Ezer puskatu gabe?
@txantxibiri ezz, fase bat bakarrik
@Jokin_PA Izozte puntu baxuagoa du alkoholak, ez dakit guztiz izoztera iristen den izozkailu arrunt batean.
@txantxibiri horregatik. Nik uste dut fase akuoso bat separatu eta hori izoztu zela
@Jokin_PA @txantxibiri Nik nahita eta gehiagotan nahi gabe izoztu izan ditut alkoholdun edariak. Bestalde ondo eginda izoztea destilazio teknika bat ere bada.
@birasuegi @Jokin_PA wikipedian hau topatu dut:https://en.wikipedia.org/wiki/Fractional_freezing?wprov=sfla1
Izoztu al duzue inoiz alkoholdun edaririk izozkailuan?
@txantxibiri bai, gertatu izan zait
@Jokin_PA Nahita ala nahi gabe?
@txantxibiri Nahi gabe
@Jokin_PA Eta guztiz izoztu zen? Ezer puskatu gabe?
@txantxibiri ezz, fase bat bakarrik
@Jokin_PA Izozte puntu baxuagoa du alkoholak, ez dakit guztiz izoztera iristen den izozkailu arrunt batean.
@txantxibiri horregatik. Nik uste dut fase akuoso bat separatu eta hori izoztu zela
@Jokin_PA @txantxibiri Nik nahita eta gehiagotan nahi gabe izoztu izan ditut alkoholdun edariak. Bestalde ondo eginda izoztea destilazio teknika bat ere bada.
@txerren kirol kooperatiboa, markagailurik gabe, agian?
@txantxibiri @txerren Niri X garaian oso serio esan zidaten hori ez dela kirola. Ez nuen ideia erosi.
@birasuegi @txerren Horiek kirola konpetitibitatearekin nahasten dute. Bakarkakoak eta lehiarik gabekoak ere kirolak dira. Mendira joatea, adibidez.
@txantxibiri @txerren Haien ustez, ez. Ariketa fisikoa omen.
@birasuegi @txantxibiri @txerren ez zentzu berean, baina ezagunek ere esan didate, adibidez, igerilekura joatea ez dela kirola egitea, baizik eta jarduera fisika egitea. Kiroltzat hartzeko ez dakit berez lehia egon behar den, baina gutxienez arauak bai (oker ez banago).
Niri ñabardura horrek joko / jolas hitzen arteko ñabardura ekartzen dit gogora.
@Jokin_PA @birasuegi @txerren Demagun igerilari olinpiar profesional bat, 4 urtez bakarka entrenatzen ari denean, hori ez da kirola?
@txantxibiri @birasuegi @txerren Ideiarik ez, ez naz aditua kirolean 😂 Biana ulertu dudanagatik, esango nuke ezetz. Entrenamenduak jarduera fisikoa dira
@Jokin_PA @txantxibiri @txerren Horrela azaldu zidaten niri, ez nien ideia hartu. Piszinara, eskiatzera edo mendira taldean zoazenean kirola egitera zoaz.
@birasuegi beraz, kirola halabeharrez kolektiboa da, baina ezin da kooperatiboa izan. Horrela da? @Jokin_PA @txerren
@birasuegi @Jokin_PA @txantxibiri @txerren kirola, kontzeptu bezala, Ingalaterran sortu zen, industrializazio garaian. Eta logika burgesari jarraiki, lehia txertatua dauka muinean, mundu ikuskera baten transmisore da: arau zehatzak, epaileak, ordena, federazioak... Jarduera Fisikoak anitzak dira, soilik batzuk bihurtzen dira kirol, "kiroltze" prozesu baten ostean: homogeneizazioa, arauak zehaztea, instituzionalizazioa... interesa izanez gero, Parlebas da jarraitu beharreko gizona,
@birasuegi @txerren Konpetibitateak izango du arrazoi ebolutiboa, baina arlo batzuetan aplikatuta ez da errentagarria. Kirolak badu estetika bat, ez dut ukatzen, baina konpetitiboki ulertzen den kirolaren neurri gabeko gurtza, epika eta aintza antikirola dira.
Hain ematen dit nagi handia kirol profesionalak ezen hori esateko tut bat hasi eta nire buruak nagia eman baitit
@txerren Xakea ere bai?
@txantxibiri lehia rollo osoaz ultra aspertuta nago. Lehia lehia lehia... Ez dut deus magentaren aurka, baina den dena magenta izan behar hau ... Nahikoa da. Askoz kolore gehiago daude giza abenturan, ya vale.
@txerren kirol kooperatiboa, markagailurik gabe, agian?
@txantxibiri @txerren Niri X garaian oso serio esan zidaten hori ez dela kirola. Ez nuen ideia erosi.
@birasuegi @txerren Horiek kirola konpetitibitatearekin nahasten dute. Bakarkakoak eta lehiarik gabekoak ere kirolak dira. Mendira joatea, adibidez.
@txantxibiri @txerren Haien ustez, ez. Ariketa fisikoa omen.
@birasuegi @txantxibiri @txerren ez zentzu berean, baina ezagunek ere esan didate, adibidez, igerilekura joatea ez dela kirola egitea, baizik eta jarduera fisika egitea. Kiroltzat hartzeko ez dakit berez lehia egon behar den, baina gutxienez arauak bai (oker ez banago).
Niri ñabardura horrek joko / jolas hitzen arteko ñabardura ekartzen dit gogora.
@Jokin_PA @birasuegi @txerren Demagun igerilari olinpiar profesional bat, 4 urtez bakarka entrenatzen ari denean, hori ez da kirola?
@birasuegi @txerren Konpetibitateak izango du arrazoi ebolutiboa, baina arlo batzuetan aplikatuta ez da errentagarria. Kirolak badu estetika bat, ez dut ukatzen, baina konpetitiboki ulertzen den kirolaren neurri gabeko gurtza, epika eta aintza antikirola dira.
Etxe barruan % 75eko hezetasun-maila dago, beno, zegoen. Esperimentu bat egitea erabaki dut. Hezetasuna jaisteko tresna piztu dut, 67 ra jaitsi da hezetasuna eta jaisten ari da oraindik. Jada ez dut berorik sentitzen, eta izerditzeari utzi diot. Bero olatuetan hezetasuna altua bada, edo leku heze batean bizi bagara, agian eraginkorragoa da bero sentsazioa jaisteko hezetasuna jaisteko gailua, beste gailu mota batzuk baino. https://mastodon.eus/@txantxibiri/115014106379845488 #eguraldia #Hezetasuna #berosapa #osasuna
@birasuegi @txantxibiri esperimentu berdina egin behar dut
"solar panels on the roof can generate electricity and at the same time act as a barrier to reduce heat transfer to the building." #berosapa #ideiak #berriztagarriak #energia
Bizarreko ileak buruko ilearen ezaugarri berdinak ditu, edo gorputzeko biloaren antz haundigoa du (ilearen malgutasuna, lodiera, gogortasuna...)?
@txantxibiri Ezaugarri propioak ditu. Ez burukoa eta ezta gorputzekoa (nire kasuan behintzat 😅)